Очень вкусный и диетический торт “Панчо“ - находка для любителей фитнес выпечки. Диетический “Панчо“ очень схож с классическим вариантом этого торта. Диетический бисквит содержит мультикомпонентный протеин, медленные углеводы в виде овсяной муки и клетчатку. Желейный творожно-йогуртовый крем содержит дополнительный источник коллагена и не содержит сахара (вместо него натуральный подсластитель - стевия). Ну и небольшое количество грецких орехов и консервированных ананасов в легком сиропе придадут диетическому “Панчо“ незабываемый вкус и схожесть с классическим вариантом торта.
Состав:
скуб
...протеина (или 3 ст л COM (сухое обезжиренное молоко));
2 ст л овсяной муки;
1 ст л ржаных отрубей;
1 сл л пшеничных отрубей;
180 гр обезжиренного творога;
250 гр натурального йогурта;
4 яйца;
1 ст л желатина;
35 гр грецкого ореха;
150 гр консервированного ананаса в легком сиропе;
какао порошок;
стевия или сахзам по вкусу.Show more