36. Перетренированность - это ФЕЙК? ЧЕТЫРЕ ключевых аспекта восстановления

НОВАЯ программа Лорд Доминации 1.0: Тренируйся со мной: ДОНАТЫ: Сбер 79932467432 Соцсети: / Блог: Онлайн магазин: ДОНАТЫ: Сбер 79932467432

1 view

1037

304

7 months ago 00:30:19 1

36. Перетренированность - это ФЕЙК? ЧЕТЫРЕ ключевых аспекта восстановления

2 years ago 00:14:42 18

Правила выполнения упражнений: как избежать переутомления? Опасность и вред перетренированности

4 years ago 00:56:24 56

🏆 Ильнур Закарин и Артем Овечкин. Подготовка в велоспорте, дозирование нагрузки и выбор тренировок

11 months ago 01:45:45 5

Мария Гостева | Профессиональный триатлет и тренер

9 months ago 00:53:39 1

Как НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? / Как эффективно СЖИГАТЬ ЖИР?Рекомендации фитнес тренера Бали

6 months ago 00:03:39 5

10 самых главных ошибок в тренажерном зале I Для Новичков

8 months ago 00:23:31 1

Тренировки после 35 лет | Дмитрий Калашников (FPA)

2 years ago 00:43:10 1

10000 шагов ЗАЧЕМ?

2 years ago 00:27:00 5

Спортивный подкаст - О программах тренировок, тренинге в отказ, Full Body и многоповторке

1 year ago 01:52:12 197

Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок

1 year ago 00:44:27 1

МАСТЕР СПОРТА про ГЛАВНЫЕ МИФЫ и ЗАБЛУЖДЕНИЯ В СПОРТЕ! Подготовка спортсменов. Каспаров. Часть 2

2 years ago 01:50:42 8

Кант Лекторий: «Самые распространенные ошибки в триатлоне»

1 year ago 01:21:44 25

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

2 years ago 00:43:57 1

Замедленный метаболизм и широкая кость. Почему не удается похудеть?

1 year ago 00:12:21 1

Как лучше составить программу тренировок и прогрессировать | Турник и брусья

6 months ago 03:06:17 1

Исследование выносливости