Никогда не делай ЭТО на боксёрском мешке в зале!

Никогда не делай ЭТО на боксёрском мешке в зале! -советы как вести себя новичку в зале. Что стоит делать а что не стоит делать! Чем мешок отличается от груши? Разница между боксерским мешком и грушей заключается в форме, габаритах и весе снаряда. Если груша имеет каплевидную форму, то мешок – цилиндрическую. Кроме того, масса и габариты последнего – значительно больше, что позволяет отрабатывать технику нанесения ударов не только руками, но и ногами