15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ
❤️ Выбери свою программу:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Идеальное тело за 6 недель:
Программа питания:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Сегодня мы проведём с вами тренировку 2 в 1 (два в одном). Во-первых, она поможет вам избавиться от лишнего жира в области живота и сделать ваш животик красивым и плоским. Во-вторых, эта тренировка поможет вам убрать жир с ягодиц и избавиться от целлюлита, а также устранить нежелательную складку под ягодицами. Тренировка будет не только эффективной, но и очень весёлой.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
3,856 views
93
18
3 years ago 00:15:02 350
Доктор Дью (сосочки) 15 мин версия
5 years ago 00:17:14 430
15 мин горячей тренировки
6 years ago 00:16:00 19
Алладин 15 мин
12 years ago 00:16:43 476
\Кардио интервальная тренировка 15 мин 50/10\
5 years ago 00:03:15 20
Зарядка на 15 мин для всего тела в домашних условиях
8 years ago 00:15:06 1K
МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/день
6 years ago 00:17:43 15
Велотрек.Разминка 15-20 мин
3 years ago 00:15:06 186
15 мин йоги для всего тела
11 years ago 00:02:02 16
смотреть 1 мин 15 сек
4 years ago 00:16:11 1.9K
ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!
5 years ago 00:14:53 24
Экспресс ТРЕНИРОВКА / 15 мин / стройные ноги
4 years ago 00:14:57 83
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ | 15 МИН | ROKSA SIMS
5 years ago 00:14:56 16
Шпагат за 15 мин в день!
5 years ago 00:15:21 38
Мотоспорт / 15 мин. в шкуре новичка
13 years ago 00:00:30 159
Связка за 15 мин.
2 years ago 00:17:20 18.4K
ВСЯ ТРАНСКРИПЦИЯ АНГЛИЙСКОГО + ЗВУКИ ЗА 15 МИН !!
12 years ago 00:14:12 24
Дети - наше будущее 2012 (15 мин)
3 years ago 00:21:07 16
15-мин ВИИТ без повторений. 15MIN N0 REPEATS HIIT
3 years ago 00:02:27 140
СТАЛЬНОЙ ПРЕСС ЗА 15 МИН(МИНИТРЕН эпизод №2))
6 years ago 00:15:10 25
Кошкин дом 15 мин
10 years ago 00:42:04 185
Планета медитирует (42 мин)
2 years ago 00:14:34 54
Истмат от Сталина за 15 мин
8 years ago 00:11:37 205
Видео погони с 1 мин. 15 сек
4 years ago 00:15:52 323
ЙОГА для начинающих и продолжающих | Средний уровень 15 мин