Научись амортизировать удары, чтобы ты мог принимать большие удары без большого ущерба. Ты можешь делать упражнения на шею или другие вещи для укрепления своей челюсти и корпуса, но в конечном итоге, есть небольшая техника умения заворачиваться и двигаться с ударами для того, чтобы снизить их воздействие. Амортизация ударов в боксе больше связана с техникой, чем укреплением мышц!
11 views
0
0
9 months ago 00:07:09 7
Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting
9 months ago 00:52:43 0
КУРГИНЯН о ядерной катастрофе, Елизавете II, Горбачеве, идеях Циолковского, как Россия победит Запад
9 months ago 00:02:33 5
Мотопутешествие по Саянскому кольцу.
10 months ago 00:13:39 0
Какое давление качать в колеса велосипеда?
10 months ago 00:31:44 0
Как настроить амортизационную вилку “под себя“. Давление, компрессия, отскок.
10 months ago 00:12:56 1
ЗАЩИТИСЬ. ДОГОВОРИСЬ. НАСЛАДИСЬ и преврати врага в друга
10 months ago 00:09:55 0
Основные настройки амортизационной велосипедной вилки
11 months ago 00:16:06 0
Как ВЫБРАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ первую обувь ребенку? ПЕРВАЯ ОБУВЬ для малыша с Павлом Семиченковым