Жиросжигающее ТАЙБО и ПЛАНКИ. Бикини Станут Большими, а Ребра Прилипнут К Коже! Сделай 3 КРУГА
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#hiit #core #abs #милена_moclub #милена_moclub
😃 А вы танцуете? Улыбаетесь? Поете? После этой тренировки начнете) Ведь для чего еще нужно ТЕЛО? Чтобы получать удовольствие от драйва Жизни. И потрясающее гибкое сексуальное тело - чтобы ПЕТЬ ГРОМЧЕ ВСЕХ)))
💥 Приглашаю в 3 круга
Разминки перед тренировкой помогут в достижениях:
-
-
💪 Все упражнения подписаны и показаны варианты более начинающим! 🙏 Кайфуйте со мной до конца, тогда получите результат
👙 Подарите себе фигуру в бикини этим летом.
🙏 На канале вас ждут множество уроков по телу, питанию микробиома и ментальной прокачке здорового мышления. Подписывайтесь, не раздумывая
🌈 МНОГО БОЛЬШЕ для безупречных тел и стратегического подхода к ЗОЖ ждет вас в тренингах, курсах и клубе - путь тренинга здесь
💪 Для подписчиков я создала и продолжаю регулярно заполнять фитнес подборки
НАЧИНАЮЩИМ:
⏩ “Домашние тренировки рулят“
⏩ Разбор и обучение правильного выполнения упражнений для начинающих
⏩ 10 дней вызова весу, возрасту и привычкам с мамой накануне 75-летнего юбилея
⏩ Для плоского живота и тонкой талии
⏩ Дзен-марафон от лени и стресса “Тренировки тела и эмоций“
⏩ Талия, как корсет, здоровая спина и симметричные плечи
БОЛЕЕ ПРОДВИНУТЫМ:
⏩ 21 принцип тренировок на результат
⏩ MOClub 2023
⏩ Тренировки мая в MOClub
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом
😃 Хотите ЗОЖить в лучшем клубе с холистическим подходом к Телу=Жизни: ощелачивающее питание микробиома, тренировки не только тела, но и эмоций, проработка внутренних конфликтов, деструктивных программ и ограничений на вебинарах. Мощная программа на 1 год включает 200 видео?
👋 Приглашаю вас на тренировки тела и эмоций в MOClub
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
509
164
3 months ago 00:04:15 3
Жесть.Самое сильное упражнение на косые, зубчатые и межреберные мышцы для рельефа корпуса и талии.
3 months ago 00:10:55 1
6 Принцип Тренировки На Фигуру Мечты: Научись Ритму Тайбо
3 months ago 00:08:22 1
Сожги В 9 Раз Больше Калорий За Меньшее Время! Или 3 «Как» Сбрасывать Вес Через Триаду Стройности?
3 months ago 00:04:23 1
Жиросжигающее ТАЙБО и ПЛАНКИ. Бикини Станут Большими, а Ребра Прилипнут К Коже! Сделай 3 КРУГА
1 year ago 00:30:27 1
ТАЙ-БО - кардио для ТОТАЛЬНОГО жиросжигания| Фитнес дома
2 years ago 00:08:54 6
Тренировка для ТОНКОЙ ТАЛИИ и ПЛОСКОГО ЖИВОТА
2 years ago 00:43:05 1
Класс!!!
5 years ago 00:03:46 1
Тайский бокс упражнения - Жиросжигающая выносливость для бойца
6 years ago 00:00:34 344
боевой фитнес с Аленой Кратовской (Петерсон) (жиросжигающая тренировка с использованием дополнительного оборудования)
6 years ago 00:01:01 751
тренироваться чтобы похудеть
7 years ago 00:00:36 3.8K
Он и есть фитнес
8 years ago 00:10:18 28
Тай- бо- супер- жиросжигающая тренировка.
9 years ago 00:00:12 98
ТАЙБО 2
9 years ago 00:03:45 379
Муай тай-Жиросжигающая выносливость для бойца.Виталий Варченко.