Брюссельская капуста вкусно 2 в 1. Правильное питание. Диета
#вкусняшки_у_Наташки#правильное¬_питание#брюссельская_капуста#Брюссельская капуста идеальный овощ для Правильного Питания, для Диеты. Способов приготовление множество. В этом видео будет 2 способа – Брюссельская Капуста в Сливочном Соусе и Лазанья с Брюссельской Капустой и Соусом Бешамель.
Ингредиенты:
Способ первый
Брюссельская капуста 500 г
Сыр твердых сортов 125 г (можно любой по вкусу)
Сливки 500 мл
Сливочное масло 80 г
Мука пшеничная 100 г
Мускатный орех 1 ч. л.
Перец
Соль
Способ второй
Брюссельская капуста 500 г
Листы для лазаньи
Сыр твердых сортов 125 г (можно любой по вкусу)
Молоко 600 мл
Мука пшеничная 50 г
Мускатный орех 1/2 ч. л.
Перец
Соль
Буду очень рада, если вам понравятся мои рецепты. Пробуйте готовить, пишите какие рецепты вам нравятся больше всего, предлагайте какие видео вы бы хотели увидеть.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео.
Мой канал на YouTube:
1 view
817
351
1 month ago 00:00:42 1
#Микрозелень #КОЛЬРАБИ! #ПОЛЬЗА! Как выращивать - смотри на канале! #зелень, #ПП, #ЗОЖ, #витамины
2 months ago 00:02:56 1
Как приготовить брюссельскую капусту с пармезаном — запечённый вариант кето keto
2 months ago 00:05:19 1
Лук порей и капуста брюссельская. Урожай 2024
2 months ago 00:08:49 1
Детокс печени ЗА 3 ДНЯ! Самое эффективное очищение печени🔥
2 months ago 00:11:23 1
Как получить все витамины за ОДИН прием пищи?🔥
2 months ago 00:12:00 1
Никогда не ел капусту с мясом так вкусно! Быстрое блюдо на ужин – Тушеная капуста на сковороде!!!
2 months ago 00:04:59 1
ВЕЧЕРНИЙ гарнир без лишних калорий ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!
2 months ago 00:41:30 1
Существует ли профилактика рака у женщин. Что такое канцерогенез.