АРМЕЙСКИЙ РЫВОК! 24 кг/ 400 ПОДЪЕМОВ! За 18 МИНУТ! СТЕПА 22 кг/12 минут/242 подъема

АГР-армейский гиревой рывок🔨 Прикладное упражение в вооруженных силах РФ! Выполняется 12 минут с неограниченным количеством перехватов🔥 В АГР хорошо тренируется выносливость спортсмена, так как темп выполнения этого упражнения очень высокий⚡️ Тренируйтесь и будьте сильными, иначе зачем быть. Гиревой клуб «100 Пудов», Калининград.