🌿 Крем - суп из шпината и белой фасоли.
Всего несколько ингредиентов, прекрасный вкус, много пользы.
Ингредиенты:
Шпинат 100 гр свежий
Фасоль белая отваренная 300 гр
Сливки ( можно растительные ) 300 мл
Орегано 2 чл. У меня от
Соль розовая 1 чл с горкой
Черный перец 1/4 чл
Готовим:
Сливки смешать с орегано и дать закипеть на среднем огне. Добавить отваренную фасоль и шпинат, довести до кипения и поварить 5 минут. Добавить соль и перец. Взбить блендером (при необходимости добавить ещё сливки) и поварить ещё 2 минуты.
‼️ Лайфхак . Можно использовать как соус для пасты.
#шпинат #кремсуп # суппюре #белаяфасоль #нутрициолог
1 view
265
80
4 weeks ago 00:03:31 1
Всё Закинул и ГОТОВО!!! 🍲 Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК
4 weeks ago 00:04:03 1
ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!
2 months ago 00:05:08 1
Даже не думала, что ЛУК можно приготовить так ВКУСНО!За уши не оттащишь!Блюдо практически из ничего!
3 months ago 00:11:44 1
Медово-имбирные пряники на Хэллоуин 🍩 ПРОФИтроля | COMFY
3 months ago 00:05:33 1
ПЕКУ уже 20 лет этот ТОРТ, а ВСЕ потому что ВКУСНЫЙ! ТОРТ ЧЕРЕПАХА
3 months ago 00:07:29 1
Все сложила в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛА! Объедение Без возни на УЖИН или на ОБЕД из простых продуктов
3 months ago 00:12:27 1
БРОККОЛИ С КУНЖУТНЫМ СОУСОМ - РЕЦЕПТ ПАНАЗИАТСКОЙ КУХНИ