Виталий Дунец - 3 НЕ идеальные защиты. О которых ТЫ НЕ ЗНАЛ! Техника защит Муай Тай и ММА. Обучение
3 не идеальные защиты - это топ из полезных роликов. Тайский бокс обучение которому не так легко. Но сегодня мы покажем Вам фишки, это техника защит. Нестандартная защита Муай Тай, которая хорошо подойдет так же для ММА. Согласитесь, не всегда Вы успеваете защититься от быстрых ударов. Ведь защищаться нужно от ударов руками, ногами, а часто и от колен с локтями. Согласитесь - это не просто. И в этом ролике Виталий Дунец покажет 3 НЕ идеальные защиты в тайском боксе. Как сработать в такие моменты, когда не успел выставить защиту, а так же многое интересное с нестандартных защит, что казалось бы странным - но это работает и это эффективно. Тут и прихват, и сбив, эта работа подойдет как для контр панчера, так и для панчера, так и для игровика. Тайский бокс из Таиланда, техника защиты в муай тай для Вас дорогие подписчики. Обучение из сердца Муай Тай.
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за
1 view
76
25
1 month ago 00:01:53 1
Двойка в живот «Double Body Shot»
1 month ago 00:28:54 1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
1 month ago 00:01:16 1
БАЛАНС + СИЛА УДАРА НОГОЙ ( Чингиз Аллазов )
1 month ago 00:34:04 1
Защита от ударов ногами — групповая тренировка по тайскому боксу от Дунца и спарринги Грандмастера
1 month ago 00:18:39 1
Бой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов — муай тай с Виталием Дунцом
1 month ago 00:02:51 1
РАСШАТАТЬ ЗАЩИТУ ( Vitalii Dunets )
1 month ago 00:01:54 1
СМЕНА СТОЙКИ от Чингиза Аллазова
1 month ago 00:01:30 1
КОМБИНАЦИЯ «ТАРАН» ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets
1 month ago 00:02:10 1
КОНТРАКТА НА УДАР НОГОЙ СБОКУ. ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets
1 month ago 00:02:20 1
Как бить ногой в живот, чтобы она не скользила?
1 month ago 00:21:31 1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
1 month ago 00:17:20 1
Почтальон в Боксе - 6 вариаций с Виталий Дунец . Эффективная техника школы бокса.
1 month ago 00:02:50 1
СЕКРЕТЫ бокового удара ногой
1 month ago 00:44:38 1
Виталий Дунец — КРУТЕЙШИЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СПАРРИНГОВ по тайскому боксу (муай тай)
2 months ago 00:09:11 1
Как тренироваться на груше. Виталий Дунец. 3 раунда тренировка на мешке. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг
2 months ago 00:21:30 1
ТОП-8 нокаутирующих комбинаций! Тайский бокс (муай тай) с Виталием Дунцом и Анваром Абдуллаевым
2 months ago 00:11:27 1
Как бить и не уставать. Тренировка с гантелями. Как укрепить плечи. Виталий Дунец. Бокс, Муай Тай
2 months ago 00:16:33 1
Бить как Ван Дамм! Вертушка в прыжке — крутой удар ногой из кино (Антон Шаманин и Виталий Дунец)
2 months ago 00:10:58 1
Виталий Дунец. Как и Когда бить - Удар коленом, техника муай тай. Как начать атаку, удары коленями
2 months ago 00:15:28 1
Как бить локтями в муай тай? Удары локтями в тайском боксе и “локоть Супермена“ от Виталия Дунца
2 months ago 00:29:22 1
Как поставить УДАРЫ НОГАМИ НА МЕШКЕ без тренера? Самостоятельная тренировка по муай тай от Дунца
2 months ago 00:30:55 2
Растяжка для бойца — лучшие упражнения от Виталия Дунца!
2 months ago 00:59:40 1
Тайский бокс ( ОНЛАЙН тренировка )
2 months ago 00:14:14 1
Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.