Подбирание мелких предметов - управление большим пальцем

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте за стол. Подбирайте мелкие предметы, такие как скрепки или монеты, кончиками большого и указательного пальцев. Аккуратно сожмите кончики вместе, держа суставы большого пальца согнутыми и приподнятыми. Остальные пальцы держите расслабленными во время упражнения. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Стул #Сгибание #Функциональная_практика #Кисть_и_пальцы #Самостоятельный #Средний #Моторика___тонкая #Оппозиция #Сидячее___стул #Стол #Игрушки