Мощная комбинация из самых эффективных упражнений, которые помогают создать красивое и упругое тело без вреда для здоровья ❤️
Ещё больше тренировок на курсе «Плоский живот и упругие ягодицы»
Соцсети Елены Аверьяновой:
Телеграмм:
Инстаграмм:
ВК:
2 views
1983
615
4 weeks ago 00:28:24 1
ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE
1 month ago 00:19:44 1
Силовая тренировка на все тело | 20 минут
2 months ago 00:21:14 1
Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело
2 months ago 00:33:09 3
Горячий пилатес “Упругие ягодицы“. Упражнения пилатес дома для похудения и стройности
2 months ago 00:00:05 1
Место силы в Матрице Судьбы⚡️#матрицасудьбы #местосилы #старшиеарканы
2 months ago 00:50:09 11
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТ
3 months ago 00:05:27 1
Roll down & roll up | Ролл даун и ролл ап. Марафон “5 минут на Пилатес“.
3 months ago 00:00:22 1
Созданы дарить красоту 🥰 согласны? #спорт #sports #гимнастки #растяжка #эстетика_тела
4 months ago 00:47:55 1
Актуальные вопросы по аюрведе. Выпуск №13. Прямая трансляция г. в
4 months ago 00:18:23 1
МАРАФОН “ГИБКАЯ КОШКА“. ТРЕНИРОВКА 3: Гибкость таза и поясницы
4 months ago 00:25:10 1
Пилатес для начинающих | Приятная тренировка на все тело
4 months ago 00:19:28 1
Экспресс зарядка на все тело у стены. Утренняя умная зарядка 15 минут. Тоталбодик у стены
4 months ago 00:23:17 1
Жиросжигающая тренировка для похудения Гуд бай Оливье Пилатес для стройности и похудения 20 минут
5 months ago 00:25:56 1
В картинг с нуля. На пути к любительским соревнованиям! Часть 5. | X-Ti Pilot | Обновки экипы |Мясо.
5 months ago 00:21:22 10
Summer vlog #7/ бег/ пилатес/ изучение английского
5 months ago 00:00:16 1
Дряблые ляжки - скажем им досвидашки😂 Подробнее читай в описании👆
6 months ago 00:34:37 1
🎁 Горячая тренировка на все тело «Бикини тело» Пилатес для похудения и стройности
6 months ago 00:08:55 1
Менопауза: худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы.
6 months ago 00:22:22 2
Пилатес Марафон «Похудей к лету»
6 months ago 00:00:50 2
Пилатес Марафон «Похудей к лету» День 4 #здоровьеженщины #пилатес #спорт #похудениепослеродов
7 months ago 00:01:50 1
Как правильно делать балетное движение батман тандю.
8 months ago 00:14:31 2
Зарядка; Утренняя йога; Тренировка от отеков; От целлюлита; Как избавится от отеков быстро;
8 months ago 00:51:57 1
Пилатес для походки. Пилатес для спины, тазобедренных суставов, грудной клеткии, колен, стоп.
8 months ago 00:01:39 1
Приглашение к участию в марафоне #БЕГАТЬ PR01OO (Бегать просто)