Эта тренировка УДВОИТ твои ПОДТЯГИВАНИЯ!

Всем привет сегодня я покажу вам классную тренировку для увеличения количества подтягиваний, которой я пользуюсь сам! Оставляю тайм-коды на основные моменты: Подробно рассказываю о тренировке - 00:23 Приступаю к тренировке - 1:30 Итог - 5:06 Ссылка на плей-лист с тренировками: Ссылка на мои рекорды: Ссылка на плей-лист с обучалками: Ссылка на старые рекорды: Ссылка на плей-лист с челленджами: Если данный видеоролик вам понравился, то ПОДПИШИТЕСЬ и поставьте ЛАЙК данному ролику!