Илья Магеря: Психосоматика. Как мозг влияет на здоровье?

#магеря #нинадубовик #альтерэго #психосоматика Партнер выпуска сети магазинов «Морковь» Ведущий эндокринолог Илья Магеря рассказал о том, как эмоциональное и психическое состояние может влиять на работу эндокринной системы и в целом на здоровье человека. Гость поделился выводами о том, что такое психосоматика и как сохранять спокойствие в наше неспокойное время. 00:00 Введение 01:22 Психосоматика 03:16 Влияние мыслей на тело 05:10 Управление мыслями 08:18 Позитивное мышление 12:31 Влияние на детей 13:16 Влияние родителей на детей 16:16 Влияние стресса на детей 19:13 Психосоматика и физиология 24:30 Сексуальные страхи и молочница 25:28 Влияние сексуальных страхов на здоровье 26:29 Треугольник здоровья 27:31 Важность психологического подхода 32:04 Аллергия и психосоматика 36:35 Структурированные знания 37:10 Стимуляция и мотивация 38:11 Женщины как бизнесмены 40:42 Финансовая независимость и семейные роли 43:07 Психосоматические проблемы 46:39 Подготовка к изменениям 49:14 Советы по здоровью 51:12 Культура здоровья 52:47 Концепция клиники 53:49 Поддержка и помощь 54:53 Поддержка разных людей 56:53 Проблемы нового поколения 01:00:12 Депрессия и антидепрессанты 01:01:42 Причины депрессии 01:02:42 Психосоматика и здоровый образ жизни 01:03:36 Личный опыт и проект 01:06:03 Принципы проекта 01:07:56 Цели участников 01:10:29 Позитивное мышление 01:11:14 Важность заботы о костях 01:12:07 Забота о будущем здоровье 01:13:05 Пример успешного старения 01:14:02 Здоровье и мыслительные процессы 01:15:24 Заключение