Подробнее:
Современный ритм жизни зачастую негативно влияет на организм человека — нерегулярное питание, неправильный режим дня, плохой сон и нехватка активности приводят к сбоям в организме — плохому самочувствию, дряблости мышц, быстрой утомляемости и плохому настроению.
Нормализовать самочувствие и подтянуть фигуру поможет посильная физическая нагрузка, но на посещение фитнес-центров не всегда хватает времени. К тому же, это дополнительные затраты, которые не всем по карману.
1 view
329
85
7 months ago 00:03:46 1
Здесь вы узнаете ,как делать длительные аэробные сессии легко!
2 years ago 00:45:02 1
КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ АЭРОБНЫЕ НАГРУЗКИ / ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ ОБ АЭРОБНЫХ ТРЕНИРОВКАХ