# Тефтели в слоеном тесте (лук, зелень и яйца содержат витамины и минералы, которые помогают поддерживать иммунную систему)

# Тефтели в слоеном тесте Благодаря мясу (свинина и говядина) и яйцам в составе рецепта, тефтели обеспечивают организм необходимым количеством белка, необходимого для роста и восстановления клеток. Свинина и говядина содержат жир, который необходим для нормального функционирования организма, а также для усвоения некоторых витаминов. Лук, зелень и яйца являются источниками витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, фолиевая кислота и другие, которые помогают поддерживать иммунную систему, здоровье костей и нервную систему. Ингредиенты: 1. Слоеное тесто — 200 грамм 2. Свинина — 200 грамм 3. Говядина — 200 грамм 4. Яйца — 5 штук 5. Луковицы — 2 штуки 6. Зелень — 1 пучок 7. Яичный желток — 1 штука 8. Соль — по вкусу 9. Черный перец — по вкусу Приготовление: 1. Пропустите через мясорубку мясо, затем — 4 сваренных вкрутую яйца и лук. 2. Вбейте в массу сырое яйцо, посолите и поперчите по вкусу, добавьте мелко нарезанную зелень. Перемешайте. 3. Слоеное тесто раскатайте и нарежьте очень тонкими длинными полосками. 4. Из приготовленного фарша влажными руками сформируйте небольшие тефтельки. Затем оберните их полосками теста, как клубочки ниткой. 5. Переложите обернутые тестом мясные шарики на противень, выстеленный пергаментом. С помощью кисточки смажьте их желтком. 6. Отправьте тефтели в разогретую до 210 градусов духовку. Запекайте 25–30 минут. Приятного аппетита! *** Тефтели в тесте, рецепт, тефтели, слоеное тесто, свинина, говядина, яйца, луковицы, зелень, яичный желток, соль, черный перец, приготовление, кулинария, вкусный рецепт, быстрый ужин, домашняя кухня, мясные тефтели, запеченные тефтели, рецепты с мясом, идеи для ужина, домашние тефтели, рецепт со свининой, готовим вкусно, идеи для обеда, домашний ужин, рецепт с говядиной, тефтели с луком, рецепты на каждый день, простые рецепты, рецепты из мяса, рецепты с яйцами, рецепты с зеленью, кулинарные рецепты, домашние котлеты, идеи для ужинов, рецепты на ужин, вкусные тефтели, домашний обед, быстрый обед, тефтели с тестом, мясные рецепты, рецепты с фаршем, домашние котлеты в духовке, готовим дома, домашняя кулинария, кухня дома, рецепты быстрые, домашние блюда, идеи для обедов.