Информационная перегрузка: как справиться с потоком данных
Информационная перегрузка — это состояние, когда объем поступающей информации превышает способность человека ее обрабатывать. В современном мире, где новости обновляются ежесекундно, а соцсети подсовывают нам бесконечную ленту контента, наш мозг оказывается в режиме постоянной переработки данных. Вместо того чтобы сосредоточиться на важных задачах, мы теряемся в потоке сообщений, уведомлений и случайных фактов.
Добро пожаловать в подкаст «Не надо усложнять»!
❤️ Поддержать автора:
🔥 Телеграм:
➡️ Все выпуски подкаста:
Тайминг
00:00 — что такое информационная перегрузка
01:43 — последствия информационной перегрузки
03:45 — источники перегрузки
04:49 — как снизить поток информации
2 views
1406
436
2 weeks ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
3 months ago 00:28:08 33
Рассеянный склероз - НЕ АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?! Моя версия
3 months ago 00:14:57 1
КЛИНИЧЕСКИ ПОДТВЕРЖДЕННЫЕ МЕТОДЫ В ПСИХОТРАВМАТОЛОГИИ
3 months ago 01:01:47 1
Как соединение науки и искусства может стать ресурсом для человека?
3 months ago 00:00:00 4
Новости, Хәбәрләр - 11 октября 2024 года
3 months ago 00:02:26 1
День психического здоровья Музыкальная открытка
3 months ago 00:06:35 1
Почему вы не можете изменить свою жизнь? Уберите страх и лень, пока не стало поздно!
3 months ago 00:45:36 1
Как искусство помогает нам лучше понять себя и мир?
3 months ago 00:20:27 1
Медитация для Детей | Прикосновение Семи Волшебных Ангелов Света | Ангелотерапия Мгновенный Сон 💤
3 months ago 00:19:05 1
Как стресс НЕЗАМЕТНО РАЗРУШАЕТ Ваш организм и как ЭТО ОСТАНОВИТЬ?
4 months ago 00:34:50 1
Люди манипулируют вами ПРОТИВ ВАШЕЙ ВОЛИ? 10 Стоических уроков, КАК ИЗБЕЖАТЬ КОНТРОЛЯ над вами.
4 months ago 00:06:28 1
Польза и вред риса для здоровья. Научные факты, Исследования.
4 months ago 01:13:49 1
Как мозг порождает сознание? Александр Каплан
4 months ago 00:09:06 1
Юрий Шатунов умер. Ласковый Май. Общение с душой через регрессивный гипноз. Ченнелинг.
4 months ago 00:15:33 1
Цирроз печени: чем лечить? Причины? Сколько живут ► Как распознать цирроз печени на ранних стадиях?