Вес штанги не имеет значения?! Качаем банки по науке
Подпишись на канал -
Instagram -
Группа Теперь ты в теме -
ВК BODY MANIA -
Группа Faceebok -
- информационный портал BODY MANIA
Веса не имеют значения?! Как тренироваться эффективно
9 views
3618
1168
2 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
2 months ago 00:21:30 1
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
2 months ago 00:14:53 1
Фейковые веса в зале ПРАНК... Анатолий, мастер спорта притворился СЕЛЬСКИМ ПАРНЕМ в зале L.A.
2 months ago 00:16:20 10
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
2 months ago 00:18:41 1
ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ??? ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ
2 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago 00:57:43 1
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
2 months ago 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
2 months ago 00:08:35 1
Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!
2 months ago 00:11:41 24
МОЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
2 months ago 00:00:50 1
Рекорд 100 кг Мусиенко Дима
2 months ago 01:45:49 6
Джо Роган, Павел Цацулин (перевод, полная версия)
2 months ago 00:07:55 2
ПРОФЕССОР | Аркадий Воробьёв | Великоросс-Спорт
2 months ago 00:29:32 1
Тяжелая атлетика. Структура тренировки.
3 months ago 00:12:15 1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
3 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
3 months ago 00:09:26 3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
3 months ago 00:20:20 5
Мария Бархударова 🔥KICK ASS🔥 6 эффективных упражнений для ваших ягодиц 🏋️🍑
3 months ago 00:35:05 3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
3 months ago 00:00:53 1
тут вес штанги 140,2 кг новый регорд
3 months ago 00:01:27 1
Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
3 months ago 00:25:46 5
Тренировка со ШТАНГОЙ для тех, КТО ЛЮБИТ ПОТЯЖЕЛЕЕ | Когда достигли плато, попробуйте эту тренировку