Простые Упражнения для Здоровья Организма | Саморазвитие
От работы головного мозга зависит в нашей жизни очень многое. К сожалению, в результате переутомления, возраста, а также отсутствия регулярной умственной работы качество работы самого сложноустроенного органа нашего организма может ухудшаться.
Вопрос, как улучшить память и внимание у взрослых народными средствами, то есть, не прибегая к медикаментам, волнует немалое количество людей. В этом деле могут оказаться полезными не только специальные упражнения для тренировки памяти, но и мудры. Чтобы получить результат, совсем не обязательно вникать, почему мудры работают, достаточно довериться многовековой практике и использовать мудры регулярно.
Мудра – это особое сложение пальцев рук, позволяющее воздействовать на потоки энергии в организме человека.
Ссылка на видео на моём канале Дзен:
= = = = = = = = = = = = =
💕Лучшая благодарность⤵
1. Оставьте комментарий
2. Поделитесь этим видео в соц. сетях и с друзьями
3. На развитие канала:
Тинькофф МИР - 2200 7008 3635 5544
Сбербанк 2202 2007 1837 1121
✔️ По вопросам сотрудничества: paparuna@
Я в социальных сетях:
✔️ Мой Telegram с Упражнениями: 71KHkV6yrBU4MmRi
✔️ Моя группа ВКонтакте:
✔️ Мой сайт:
= = = = = = = = = = = = =
Канал «НейроРазум» о БЕЗГРАНИЧНЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ нашего МОЗГА!
Меня зовут Киржева Полина.
Я - Нейротренер и уже 15 лет развиваю когнитивный потенциал учеников по всему миру. Для проекта «Московское Долголетие», в котором я преподавала, был создан авторский курс, который отлично зарекомендовал себя по оценкам слушателей.
Мой Канал для ВСЕХ, кто хочет: улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ, развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ.
В своих видео я показываю УПРАЖНЕНИЯ, которые основаны на лучших методиках РАЗВИТИЯ МОЗГА:
— одни развивают ЗАПОМИНАНИЕ, другие – ХРАНЕНИЕ, третьи – ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ;
— методики взаимно дополняют друг друга, т.к. центр развития памяти в головном мозге один;
— они индивидуальны: экспериментируйте и применяйте на практике!
Популярные методики улучшения памяти:
- МНЕМОТЕХНИКА.
- НЕЙРОГИМНАСТИКА (нейробика)
- Составление интеллект-карт и др.
Помните: МОЗГ - это мышца, которую необходимо регулярно тренировать!
Успехов в тренировках и здоровья Вам, и Вашему мозгу!
#упражнениядлямозга #саморазвитие #тренировкамозга #концентрациявнимания #здоровье #нейрогимнастика #нейроразум #гимнастикамозга #развитиепамяти #тренировкапамяти #полинакиржева
1 view
72
20
4 weeks ago 01:39:10 1
Восстановление зрения 1 часть Жданов В.Г.
4 weeks ago 00:00:21 1
Это вам не западная медицина!
4 weeks ago 00:00:34 1
ОДНО упражнение от ВСЕХ болезней! #жгонка #упражнения #здоровье
4 weeks ago 00:47:33 1
Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!
4 weeks ago 00:09:46 1
5 МИНУТ В ДЕНЬ для идеального зрения! СДЕЛАЙ эти ПРОСТЫЕ упражнения для глаз
4 weeks ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
4 weeks ago 00:52:12 1
ШЕВЧЕНКО: Кыргызстан, родился племянник, лезгинка с Мерабом / 31 ГОД НЕ ПЬЮ ВОДУ НА ТРЕНИРОВКАХ
4 weeks ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
4 weeks ago 00:26:13 1
Ежедневная зарядка для тех кому за 50
4 weeks ago 00:06:23 1
5 простых упражнений от Плоскостопия на каждый день!
4 weeks ago 00:04:47 1
Онемение в кистях или стопах. Простое упражнение поможет!
4 weeks ago 00:00:36 1
Эти упражнения изменят твою жизнь!
4 weeks ago 00:07:38 1
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице
4 weeks ago 01:25:27 1
Как исправляют зрение -10. ОФТАЛЬМОЛОГ о Коррекции, Операциях, Генетике и Мозге | ИП #64
4 weeks ago 00:06:54 1
45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног
4 weeks ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
4 weeks ago 00:06:35 1
⚠️ ОДНО ПРОСТОЕ упражнение от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ❓ ОНО СУЩЕСТВУЕТ ❓#ОтВсехБолезней
4 weeks ago 00:00:50 1
Почему важно быть активным? #топ
4 weeks ago 00:08:42 1
Снимите боль в пояснице, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ! / Простые и эффективные упражнения для спины!
4 weeks ago 00:10:28 1
Забудь метод из СССР! Смотрите как легко делить дроби! Учитель математики решил задание за 5 класс
4 weeks ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
4 weeks ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
4 weeks ago 00:00:55 1
Умная слизь решает инженерные задачи. Слизевик
4 weeks ago 00:15:20 1
КАРТАВЕНКО Как убрать отеки лица и ног 1 яйцом за 5 мин!!!!