Трапеция ЧАСТЬ5/Как закрывать парус в трапеции/ сделать стойку жёстче
В этом видео-уроке разберём как делать стойку жёстче и закрывать парус в трапеции.
Чем жёстче вы делаете вашу стойку в ответ на усиление ветра, тем быстрее разгоняется доска, и тем мягче в результате ощущается тяга и ... тем меньше сил вы тратите.
Жесткость стойки достигается за счёт упора в переднюю руку и ногу, выдавливанием ЦТТ - ниже, за борт, к воде... Разворотом - лини бедер, плеч и крючка.
В трапеции парус закрывается упором в переднюю руку! Чем сильнее дует ветер - тем дальше от мачты сдвигается передняя рука и тем больше в неё упор. Задняя рука во время закрытия паруса играет вспомогательную, а не основную роль!
Для жёсткости стойки также очень важно создать правильный упор в переднюю ногу. Для этого опустите ЦТТ ниже к доске сгибая ноги в коленях, разверните таз и переднюю ногу на внешнюю сторону стопы. Дальше нужно вытолкнуть переднее бедро за борт, сохранив низкую позицию, натягивая трап-петлю боковой частью крючка.
В трапеции важно научиться держать парус все время закрытым, а открывать лишь на мгновение, чтобы сбросить лишнюю тягу, вернуть в равновесие мачту и снова сделать стойку жёстче...
💥НРАВЯТСЯ ВИДЕО? ПОДДЕРЖИ РАЗВИТИЕ КАНАЛА:
💰Сбербанк: 4276 5500 2345 4039
💰Тинькофф: 5536 9138 1874 0512
💥ОБУЧЕНИЕ ВИНДСЕРФИНГУ!
WhatsApp 79043305702
shamilwindpeople@
🔥СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!
🔹Выход на глиссирование:
🔸Контроль в трапеции:
🔹Настройка трап петель:
🔸Быстрый оверштаг:
1 view
992
289
1 month ago 02:58:30 1
Вариант #30 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
1 month ago 00:08:27 1
Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео
1 month ago 01:07:35 1
МК «сумка макраме»
1 month ago 00:09:09 1
V-образный вырез горловины трапецией.Технология пошива.Как обработать горловину не только спецодежды
1 month ago 01:27:29 1
Разбор досрочного ЕГЭ 2024 по математике | №1-12,13,15 | ЖЕСТЬ ИЛИ ХАЛЯВА?
1 month ago 04:17:33 1
Все правила и формулы в #16
1 month ago 01:09:53 1
Подробный мастер-класс на кросс-боди “Roxy”🧶🪄💐🌺💖
1 month ago 00:08:27 7
Сколько стоит перебрать подвеску на “Корейце“
1 month ago 03:57:26 1
Новый Профильный ЕГЭ 2024. Математика разбор Ященко вариант 9
1 month ago 03:04:15 1
Новый Профильный ЕГЭ 2024. Математика Ященко вариант 5
1 month ago 00:18:12 1
30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал