2 тренировка | Ягодицы, пресс, спина, ноги и руки

Сегодня вас ждет комплексная тренировка на все группы мышц. Будет жарко! Не отставайте и покажите, на что вы способны! Напоминаем, что победитель гонки за лучшую фигуру получит стильную беговую дорожку! • Стиль: кардиотренировка • Тренер: Ольга Тагирова • Время: 15 минут • Уровень сложности: универсальный Оборудование: набор из 4-х эластичных лент для фитнеса Yamaguchi BAND FIT, гантели для фитнеса Yamaguchi Silicone Dumbbell (2 кг), спортивная бутылка Yamaguchi Tritan Sport Bottle.