КПТ - революция в психологии?

Мой телеграм-канал - КПТ-бот - Запись на консультацию - 00:00 - Вступление 00:29 - Психотерапия до КПТ: 00:39 - Психоанализ 01:35 - Гуманистическое направление 02:00 - Клиент-центрированная терапия 03:18 - Гештальт терапия 04:17 - Экзистенциальная терапия 06:06 - Когнитивная психология 06:20 - КПТ-бот 06:32 - Поведенческая терапия (бихевиоризм) 07:03 - РЭПТ Альберта Эллиса 07:53 - ABC-модель 08:52 - Когнитивно-поведенческая терапия 09:34 - Когнитивные искажения 11:24 - Когнитивная триада 12:00 - Когнитивная модель 12:48 - Когнитивная реструктуризация 14:31 - Дневник мыслей 14:55 - Поведенческий эксперимент 15:29 - Экспозиционная терапия 16:21 - Другая сторона КПТ