Жим лежа. Старикан пожал 80 кило!

Сегодня третья тренировка по жиму лежа. Рассказываю. с чем Я сталкиваюсь во время тренинга, как преодолеваю. Кстати, сегодня сделал прикидку ... пожал 80 кило! Для старикана, которому за 70 ... результат зачетный.
Back to Top