Всем доброго времени суток! В данном видео ФИЗРУК (да,это я !)показал свою тяжелую тренировку жима, количество подходов, повторений, веса, какие еще я упражнения выполняю помимо жима. Видео не является призывом повторять эту программу тренировки, так как автор не является опытным спортсменом в плане тренировок с железом и сам только находится в процессе изучения всех нюансов и тонкостей тренировочного процесса в пауэрлифтинге.
Спасибо за внимание, не пожалейте лайка, комментария, подписки, при возможности и желании поделитесь этим видео с друзьями, спасибо всем!
ССЫЛКИ:
Мой ТЕЛЕГРАМ канал - #@yeahbuddy_squad
ССЫЛКИ НА СОЦСЕТИ И КАНАЛ ЕГОРА:
ТЕЛЕГРАМ- #@Baribaldang
ЮТУБ-@UCKq1q5CQIJjYCgXJVZM3Lag
#качалка #рыбинск #жимлежа #тренировка #физрук #пауэрлифтинг
10 views
153
42
3 months ago 00:00:43 1
ВЛАДИМИР СЫЧЕВ ПРО БАНДИТСКОЕ ДЕТСТВО😱 #shorts #Сычёв #ДмитрийКравченко
3 months ago 00:10:02 1
От первого лица: Школа! ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК ! ЗАЧИТАЛ РЭП УЧИЛКЕ! | ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
7 months ago 01:29:57 1
Русский силач Кахраман: Принял ислам - осознал свою слабость || «После намаза»
7 months ago 00:17:45 4
ОБОЗВАЛИ БОМЖАМИ l ТРЕНИРОВКА СКУФОВ
8 months ago 00:17:25 1
ФИЗРУК ПРИШЕЛ НА ТУРНИКИ И ПРОБУЕТ ВЫПОЛНИТЬ ТЯЖЕЛЫЕ ВОРКАУТ-ЭЛЕМЕНТЫ l ЧЕЛЛЕНДЖ 5 ТОНН l РЕКОРД?
9 months ago 00:38:20 2
ОН МОНТИРУЕТ ОШУИТЕЛЬНОЕ ХОУ | Почему Тамби противный тип? | МОНТАЖЕР ЧБД – ФИЗРУК
9 months ago 00:12:30 10
ФИЗРУК ПРИШЕЛ В КАЧАЛКУ И ПОСТАВИЛ РЕКОРД В ЖИМЕ?
10 months ago 01:01:46 2
КУМЫС - О ТОП 1 МИРА В МЕТРО РОЯЛЬ, КОНФЛИКТЕ С KENT, ПОТЕРЕ СЛУХА И КАРЬЕРЕ В ПУБГ МОБАЙЛ
11 months ago 00:01:38 1
Combotage №1 | DexLand & MineBlaze
1 year ago 01:47:50 1
Подкаст с легендой российского спиннинга - Константином Кузьминым
1 year ago 00:05:24 9
🟣 FF | ЭТО TWITCH ФИАСКО, БРАТАН 15
1 year ago 00:00:00 1
Когда пришел в бассейн, а там физрук на дне...
1 year ago 01:14:49 1
Траньков: зависть к футболистам / угрозы от фанатов / наезд на Дзюбу / Загитова или Медведева
1 year ago 00:11:10 1
“Я есть просил, я замерзал“: 8 знаменитостей, ставших бомжами... #знаменитость #бомж #слава
1 year ago 00:09:07 4
ЧТО СТАЛО с актерами сериала КАДЕТСТВО. ТОГДА И СЕЙЧАС
1 year ago 00:13:38 1
Старшеклассник бросил колкую фразу в адрес нового физрука, оскорбив его мать. Ответ учителя.
2 years ago 00:01:27 1
Борис Рыжий | Элегия
2 years ago 00:08:03 1
От первого лица: Школьные каникулы! CS:GO в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ! | ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
2 years ago 00:15:30 4
[О ЧЁМ ТО НИ С КЕМ] Голубой физрук | Лыжный мастер | Кто такой Егор
3 years ago 00:17:58 1
Протянув записку, девочка шокировала учителя, прочитав её, он ужаснулся и произнес пугающие слова...
5 years ago 00:02:25 1
Физрук пришел домой к сынуле, что бы всё рассказать мамке / Культурный Хам
5 years ago 00:27:23 3
ШОКИРУЮЩИЕ НАХОДКИ УЧИЛОК - ПРИКОЛЫ 2018 В ШКОЛЕ - НА ТРОИХ ЛУЧШЕЕ | ЮМОР ICTV
5 years ago 01:32:49 69
АЛЕКСЕЙ БАГА - физрук и главный стендапер белорусского футбола / MelkazeRAW