Прокачка груди дома | Тренировка груди

Эффективная тренировка для грудных мышц с собственным весом! По времени занимает около 6 минут, но мышцы будут гореть. Все упражнения с собственным весом и без инвентаря. Прокачай грудь дома! Мой Инстаграм - Мои курсы - Музыка: Track: Unknown Brain & Hoober - Phenomenon (ft. Dax & VinDon) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Free Download / Stream: Track: Max Brhon - Pain [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Free Download / Stream: #Грудныемышцы #Отжимания #Накачатьгрудь