МТ. Присед с гирями (2х55)х3

Ну вот, теперь я испытал новые гири и в приседе. Приседать с цельными гирями по 51кг будет удобнее чем с их аналогами утяжеленными гантелями. Походу сразу попробовал гири по 55кг. Скажу больше я хотел немного пообъемить ими но не вышло из за внезапных домашних дел. Я не сильно этим огорчен, думаю это к лучшему. Во-первых я сегодня переспал, во-вторых не делать же сразу несколько рекордов за один вечер. Надо и на потом чего оставить для мотивации. Так например надо серийно поработать с гирями по 54кг, а т
Back to Top