💬Провели прекрасный и очень полезный эфир с Натальей Вагус на тему того, как работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать.
Наталья Вагус - эксперт, предприниматель со стажем, организационный и бизнес-расстановщик, дипломированный системный психолог - MBA по ментальному здоровью.
Решил поделиться с вами фрагментом последнего эфира о том, как распознать и предупредить «выгорание».
Разобрали такие вопросы:
00:25 – выгорание предпочитают не замечать
00:30 – в какой момент возникают предпосылки выгорания
02:45 – выгорание легче предупредить, нежели его переживать
03:31 – первые симптомы выгорания
06:40 – поделился своей практикой построения планов по отдыху на год
07:30 – рекомендации по количеству отдыха для работников в найме и предпринимателей.
Смотрите видео, думаю вы подчеркнете много полезного для себя в такой важной теме.
Сталкивались ли вы с выгоранием? Как справились? Делитесь в комментариях под постом
👇👇👇
========================
#прямойэфир
Рудольф
Делаю бизнес системным
1 view
2720
925
7 days ago 00:05:08 35
Закон притяжения. Ты имеешь то, что из себя представляешь. Если тебе не нравится текущее положение дел, измени содержание трансл
1 week ago 00:21:50 30
Перфекционизм - я хочу всё идеально, но я сама не идеал
1 week ago 01:02:56 1.8K
Сердце матери. Ольга Голикова. 24 ноября 2024 года
1 week ago 01:00:29 34
4 ВОПРОСИТЕЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
1 week ago 00:01:13 7K
Автомания - клуб водителей
1 week ago 00:09:06 54
Ноябрь закрывает наш кармический год
2 weeks ago 00:15:38 158
Интервью. Максим Батырев о личном, бизнесе, благотворительности
2 weeks ago 00:02:06 9
О раненых бойцах, желающих вернуться на фронт — в проекте «Сорян, это подкаст»
1 week ago 00:44:57 9
Когда ты желаешь - ты не имеешь. Вот почему не получаешь.
2 weeks ago 00:00:37 1
Интерьерная картина акрилом абстракция
2 weeks ago 00:29:45 14
ИСПОВЕДЬ ОЛИМПИЙСКОЙ ЧЕМПИОНКИ. Как найти себя и стать чемпионом своего дела? Алла Шишкина
2 weeks ago 00:17:35 1
КОТоБудни в День последний сентября: шагов здоровья по обновлённому лесу и Суп из тыквы
2 weeks ago 00:18:07 12
КОТы гуляют в Разгуляй или КОТоБудни от 14 марта 2024 г. | Moscow, Russia, online
2 weeks ago 00:14:38 4
Первый день Масленицы или КОТоБудни от 11 марта 2024г. | Life in Russia
2 weeks ago 00:12:29 1
ЙОГА ДОМА ПОД ПРИЯТНЫЙ ШУМ ДОЖДЯ
2 weeks ago 01:03:43 562
Все пророчества исполнились. Урок 8
2 weeks ago 00:51:01 1K
Ответы на вопросы по блогерству 🔥
2 weeks ago 02:17:25 33
[Либрариум] ELDEN RING: SHADOW of the ERDTREE | Глубокая АНАЛитика ХАРДКОРА
2 weeks ago 00:01:57 18
Образовательный проект «Новое передвижничество»: уроки от ведущих мастеров кисти
2 weeks ago 00:13:54 359
Размышления - Слово стало плотью (1617)
2 weeks ago 00:36:37 50
Перестать хотеть
2 weeks ago 00:38:14 232
Ошибки и заблуждения. Опыт изучения английского по сериалу “Друзья“.
2 weeks ago 00:07:11 7
9.Истина останется-Отрицание ложного Бога и служения
2 weeks ago 00:02:43 3
Украинских детей учат ненавидеть русских бабушек из России и отправлять им при жизни поминальные венки