Джуан С. Странности нашего тела. Сердце и кровь.

Для мужчины, независимо от его профессии и возраста, физический труд, работа руками — огромное благо. Когда орудуешь топором или напильником и работа ладится, испытываешь необыкновенное чувство умиротворения, забываются трудности, проблемы, неудачи. Я порой очень завидую людям физического труда: станочникам, хлебопашцам, плотникам. Человеку, особенно мужчине, нужно видеть, осязать плоды своего труда. В наше время физический труд почти повсеместно избавлен от излишней изнурительности. Он приносит, конечно, усталость, но усталость эта здоровая, поскольку не связана с нервными перегрузками. Впрочем, современное производство неизбежно порождает монотонность труда, которая неблагоприятно воздействует на нервную систему. Лучшее средство разрядки — переключение, упражнения, дающие нагрузку на мышцы, не занятые в привычной работе. Это включает соответствующие анализаторы, разгружающие нервную систему... #Мотивация #Сердце #Мысли #Жизнь #ЗОЖ #Здоровье #Медицина #Live #Evil #Heart #Life #Аудиокнига