Добро пожаловать в наш увлекательный и познавательный подкаст!
Эта серия о лечебной физкультуре.
В этот раз мой гость- моя обожаемая педагог, блестящая спортсменка и лучший специалист - физический терапевт Ясинская Яна!
Яна Ясинская - не просто специалист по физической терапии, а настоящий эксперт в области лечебной физкультуры.
На подкасте она делилась своими знаниями, опытом и секретами здорового образа жизни.
Мы обсудили и современные популярные методики укрепления тела, профилактики заболеваний и поддержания жизненного тонуса.
Надевайте наушники, ставьте видео на полный экран и погружайтесь в мир заботы о своем здоровье, записывайте советы и рекомендации, открывайте новые возможности улучшения физического и психологического благополучия.
Давайте начнем этот увлекательный путь к здоровью вместе с Яной Ясинской! 🌿💪🎧
Телеграмм-канал Яны:
ВК сообщество Яны:
Записаться к нам в оздоровительный тур по ссылке тут ()
5,485 views
98
26
3 months ago 01:39:31 4
Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин
3 months ago 01:14:39 1
Вирусная нагрузка. Ответы на вопросы
3 months ago 01:22:54 1
КАК ПИТАТЬ МОЗГ с Андреем Гострым: ЖЕЛЧНЫЙ ПОДКАСТ
3 months ago 01:43:01 1
Как Выздороветь - Функциональный отдых органов / Разгрузка организма. Почему я часто болею?
3 months ago 00:44:14 1
‼️ВСЯ ПРАВДА о KART-педикюре: ЧЕСТНЫЙ разговор с 🔥ТОПОВЫМ 🔥 ВРАЧОМ. Продавать домашний уход стыдно?
3 months ago 02:26:54 1
РАК НЕ ПРИГОВОР: Как Избежать, Лечить и Победить Страх!
3 months ago 00:19:42 1
8 тихих признаков САХАРНОГО ДИАБЕТА! 95% в этом виноваты сами... Как не сломать свою жизнь?
3 months ago 02:56:25 6
Руслан Масгутов – как сохранить здоровье
3 months ago 02:21:08 1
Депрессия: что делать? Как отличить истинную депрессию от модного самодиагноза. @ig_zhuravlev
4 months ago 01:14:01 4
Грибы для женского здоровья: невероятные лечебные свойства, о которых вы не знали! Фунготерапия.
4 months ago 00:49:03 8
Тимофей БЕЗУГЛЫЙ: Экология, туризм, наука, идеи и выгорание.
4 months ago 01:05:04 1
Доктор ШУБИН о блокадах от боли в спине: когда пора делать инъекцию и почему это работает
4 months ago 01:17:10 1
Железодефицит
4 months ago 00:11:27 1
Простой способ укрепить ИММУНИТЕТ — просто сделайте ЭТО и забудьте про болезни
4 months ago 01:33:38 1
Что скрывает наш МОЗГ под микроскопом? Биохакинг, психосоматика и борьба со стрессом без лекарств
4 months ago 01:17:15 1
Как быть ЗДОРОВЫМ в России? Утерянные процедуры из СССР и превентивная медицина | Олег Абакумов
4 months ago 01:35:02 1
Поняв ЭТИ простые вещи, ты будешь вечно МОЛОДЫМ внутри и снаружи | Доктор Губарева
4 months ago 00:55:33 1
Врач и шеф-повар о еде с точки зрения гастрономии и медицины – Григорий Мосин