💪Качаем бицепс и грудь! #PROкачка с TSP Сергей ШЕЛЕСТОВ показал свою объемно-силовую тренировку!
#TSP #SHELESTOV #MAGNUM #качаемгрудь #качаембицепс
Объемно-силовой тренинг с Сергеем ШЕЛЕСТОВЫМ!
В перерывах между боксерским тренировками на сборах в Кабардинке Сергей успевал еще и тренироваться c железом!
Спортивное питание экипировка и снаряжение для бокса и MMA:
TSPproSPORT в инстаграмм:
Ведущий: президент #TSP, чемпион мира, IFBBpro:
1 view
2497
804
3 months ago 00:16:30 4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
4 months ago 00:22:30 31
МАССОНАБОР: Качаем СПИНУ и РУКИ💪
4 months ago 00:38:17 1
Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов❌
5 months ago 01:01:39 15
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
8 months ago 00:12:28 1
Накачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!
8 months ago 00:07:31 1
КАК НАКАЧАТЬ СЕРЕДИНУ ГРУДНЫХ МЫШЦ!
8 months ago 00:49:35 8
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - комплекс упражнений, чтобы эффективно худеть! Используй SMART TV!
9 months ago 00:00:10 1
Зачем ты качаешь руки 💪 Почему ты все время качашь бицепс и трицепс?
9 months ago 00:51:29 1
Функциональная Тренировка для семейных пар! Эффективные упражнения для самостоятельных занятий!
11 months ago 00:08:31 1
Болят КИСТИ 💪Какой гриф выбрать EZ или ПРЯМОЙ
12 months ago 00:27:26 2
Качаем Голень, Шею и Предплечья🔥💪. Разбор Ошибок - ПОЧЕМУ МЫШЦЫ НЕ РАСТУТ!