Биоритмы [HD] | Агрессивная среда с Александрой Говорченко

Что такое циркадные ритмы и чем грозит недосыпание? Что происходит с нами во время сна? Как на нас влияют свет и темнота? Подпишись на канал Наука: Смотрите все выпуски цикла “Агрессивная среда“ подряд: 📃 Самые неточные, но при этом самые главные часы в мире - наши внутренние часы. Биологический ритм - фундаментальный процесс природы, но оттого не менее изменчивый. Казалось бы, все