Воздушный апельсиновый кох с имбирём!Нежный, залитый апельсиновым соком, легкий!(диетический рецепт)

Этот невероятно нежный и воздушный бисквит, пропитанный соком покорил нас с первого кусочка. А легкость его приготовления делает десерт фаворитом среди выпечки). Как всегда, стараюсь переделывать рецепты в сторону пользы и этот тоже рецепт не исключение. Без сахара, на цельнозерновой муке, без масла! Вполне диетический десерт. Ингредиенты: - 3 яйца - 3 ст.л. цельнозерновой пшеничной муки - 3 ст.л. манной крупы - подсластитель (в рецепте 2 ст.л. фруктозы) - цедра с одного апельсина - 1см. имбиря - щепотка соли - 1 ч.л. лимонного сока - шоколад для посыпки (в рецепте на фруктозе) - клубника для украшения - цедра 1 апельсина, для украшения Для пропитки(сок): - 2 апельсина Приятного аппетита! ______________________________________ This incredibly tender and airy biscuit soaked in juice won us over from the first bite. And its ease of preparation makes the dessert a favorite among baked goods). As always, I try to redo the recipes for the benefit and this recipe is no exception. Sugar-Free, Whole-Grain Flour, Oil-Free! Quite a dietary dessert. Ingredients: - 3 eggs - 3 tbsp. whole wheat flour - 3 tbsp. semolina - sweetener (recipe contains 2 tablespoons of fructose) - zest from one orange - 1cm. ginger - a pinch of salt - 1 tsp lemon juice - chocolate for sprinkling (in a fructose recipe) - strawberries for decoration - zest of 1 orange, for decoration For impregnation (juice): - 2 oranges Bon Appetit!