КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ ВСЕХ?!

#подтягивания Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ — базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru Там больше 200 программ разных целей и уровней, упражнения в видеоформате, которые прокачают даже те мышцы, о которых ты даже не знал 💪🏻 --------------------------------------------------------------------------------------------------- Это видео о том, как научиться подтягиваться больше, чем Вы можете сейчас. Оно будет полезно как для новичков, так и для продолжающих атлетов. Как всегда, я старался уйти от стандартных советов а-ля “подтягивайся больше“ и “делай с весом“. Приятного просмотра! БАЗОВЫЙ КУРС ПРОДВИНУТЫЙ КУРС Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ — базовый-и-продвинуты