Танцы с гирями

Танцы с гирями 🏋️‍♂️❌ Тренировка с гирями - это не тяжелая атлетика. Гири откроют вам мир фитнеса с новой стороны! Ведь только гиря даёт нам возможность почувствовать силу инерции и научиться ей управлять. Это волшебное ощущение, когда снаряд становится вдруг невесомым в ваших руках! Но при этом вы получаете тренировку всего тела, особенно хорошо проработаете мышцы ягодицы и пресса, получите отличный заряд энергии и тренировку нервной системы. И все это - двигаясь с маленькой гирей под ритмы брутальной музыки. Приходите на Танцы с гирями и почувствуйте, что такое управляемая инерция! 😉