Самый вкусный салат с ТУНЦОМ. Ну до чего же НЕЖНЫЙ и АППЕТИТНЫЙ!

САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ рецепт: КБЖУ НА 100 ГР : 153/13/8,8/6,3 НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Тунец в собственном соку 1 банка 170 гр. (без сока130 гр) Яйца вареные 3 шт. Свежий огурец 150 гр Сыр твердый 20 % 100 гр. Маслины черные 80 гр. Орехи грецкие 30 гр. СОУС : Крем из кефира 200 гр (Кефир 900 гр) Мята 10 листиков. Соль 0,5 ч.л. Перец чёрный молотый 0,3ч.л. Диетические десерты: ПП рецепты из курицы: Диетические закуски: Рецепты в мультиварке: Диетические соуса: ПП Салаты: Диетические первые блюда: Диетические рецепты из рыбы: Диетические завтраки: Рецепты из гречки: VLOG Худеем Вкусно!: ====================================================