Осанка — это способ стоять, а не лежать и не плыть, выпячивая ложноножки по нашей планете.
Осанка концентрирует ваш центр тяжести в одну точку на полу между стопами величиной всего в 1 квадратный сантиметр. Когда ваше тело отбалансировано движениями и тренировкой, а также пышет здоровьем, энергией и положительными эмоциями, то любой человек поймет это по вашей осанке.
Если же ваше тело отбалансировано под сидение на стуле, центр тяжести - это уже не просто точка, а целое пятно, или даже два пятна. Такое тело по планете не бегает и не прыгает, демонстрируя баланс и осанку, а просто сидит скрючившись. Даже если на него нацепить корсет или корректор осанки, оно не будет производить впечатление здоровья и энергии, а просто будет опираться на устройство внешней фиксации - как таракан на хитиновый скелет.
Потому выскажу свое мнение по корсетам для улучшения осанки - они нужны в случае сколиотической болезни (определяется углами на снимках) и в случае коррекции на первое время во время начала реабилитационного процесса.
Остальным корсет не даст никакого преимущества. Хотя если к дереву привязать палку оно и растет ровнее, но не уверен, что это сработает на человеке - не хочу экспериментировать, мы же не садоводы.
🌳
1 view
1545
501
2 months ago 00:52:31 1
Упражнения от сутулости 🔥 Разбор техники МФР и “сухое плавание“ для осанки
2 months ago 01:30:50 1
Первый рабочий боевой экзоскелет. Хамари Медоед-2.
2 months ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.
2 months ago 00:11:20 1
Делай 10 минут и сохрани спину здоровой до 100 лет / Не будешь знать про остеохондроз