Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛ
Моя ПРОГРАММА ДЛЯ ЛИЦА 👉🏻
2 недели тренировок для лица и тела для потрясающего результата ✨ Доступ навсегда!
Принять участие в марафоне похудения:
Мой Телеграм:
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:
ГРУППА ВК:
По вопросам рекламы: info@
Упражнения для похудения в лице. Как сделать скулы и убрать щеки? Эта тренировка поможет вам в этом! Начинаем тренировку с чередования буквы О и И. Стараемся максимально задействовать мышцы лица.
В следующем упражнении стараемся сделать улыбку наоборот...
Музыка by Epidemic Sound:
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
СОЖГИ ЖИР:
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ:
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
0 views
1047
321
1 week ago 00:04:34 0
Это видео удаляют везде - в Украине и в Белоруссии. Украинец высказал жесткую правду
2 weeks ago 00:09:16 2
Как убрать дряблость бёдер на пенсии даже не вставая со стула
2 weeks ago 00:22:13 1
Выполни ЭТУ ИНСТРУКЦИЮ 30 ДНЕЙ и живот уйдет навсегда! #докторЖимба
2 weeks ago 00:03:10 1
Почему 93% людей не могут убрать жир на животе. Программа похудения.
2 weeks ago 00:10:38 1
КАК СНИЗИТЬ ВЕС ПРАВИЛЬНО ! НАРОДНЫЙ ДОКТОР БОЖЬЕВ.