Как убрать холку?

Первый комплекс в рамках марафона против холки. Даже если холки нет, упражнения: 🔹Улучшат осанку 🔹Расслабят область между лопаток 🔹Снизят дискомфорт в шее и грудном отделе 🔹Даже снизят дискомфорт в пояснице Сегодня для упражнений понадобится большое полотенце.