Ингредиенты:
- 2 дольки замороженной тыквы
- 2 ст.л. замороженной облепихи
- Сок половинки апельсина
- 2 дольки хурмы
- 1 ст.л. горохового протеина без добавок
- 1 ч.л. конопляного масла
- 100 мл кокосового молока
- 150 мл воды
- 1/3 ч.л. тертого имбиря
- На кончике ч.л. кайенский перец
Приготовление:
1. Положите тыкву, хурму, облепиху и сок апельсина в чашу погружного
блендера.
2. Добавьте выбранную жидкую основу: кокосовое молоко и немного
воды.
3. Пробейте погружным блендером.
4. Добавьте масло, протеин, специи, остаток воды и еще раз хорошо
перемешайте блендером до получения гладкой консистенции в
течение 1 минуты.
5. Разлейте смузи в стильные стаканы и подавайте, наслаждаясь
взрывом вкусов и энергии!
Этот смузи не только согреет, но и наполнит ваш день полезной энергией.
Приятного аппетита!
1 view
134
39
3 months ago 00:11:25 2
“Краски Космоса“ (по произведениям Н.К. Рериха)
3 months ago 00:13:09 1
5 блюд, которые я ем каждую неделю | ВЕГАНСКИЕ ЗОЖ РЕЦЕПТЫ
7 months ago 01:59:45 1
DUNE 2024 Music of Arrakis Part 2 ROminimal ProgressiveHouse OrganicHouse Tech TECHNO AfroHouse EDM
9 months ago 00:07:57 1
Рецепты 5 летних смузи. Быстро и полезно!
9 months ago 00:01:36 1
Готовим смузи в блендере | 3 СЛОЯ | Невероятное сочетание!
10 months ago 00:45:38 1
Робот - продавец смузи | Кики и его друзья | Весёлые песенки про еду | Сборник для детей | BabyBus
10 months ago 00:01:00 1
Смузи «Оранжевое настроение»
11 months ago 00:03:04 1
🥤Робот - продавец смузи | Кики и его друзья | Новая песенка про еду | Новый ритм для детей | BabyBus
11 months ago 00:32:23 1
Робот - продавец смузи | Кики и его друзья | Песенки про еду | Сборник для детей | BabyBus
1 year ago 00:08:18 2
Рецепты для укрепления иммунитета: орехи, сухофрукты, имбирный и иммунный чай с техникой RAWMID
1 year ago 00:09:32 1
РАДУЖНЫЙ ТОРТ!
2 years ago 00:49:36 1
Буба 🙂 Арбузный смузи 🍉🍉 Сборник веселых мультфильмов 🔥 Мультики
2 years ago 01:00:30 1
Новое ПРОСТОКВАШИНО 🐶🐱 Когда маме не поется 🎶🎵 Новая серия 🎊 Сборник мультфильмов ⭐ Мультики
2 years ago 00:02:23 1
Божественный Паштет
2 years ago 00:01:53 1
Джем из красной смородины. Заготовки на зиму
2 years ago 00:06:54 1
Обзор коллекция смузи от NL International: разбираем составы
2 years ago 00:00:26 1
Смузи для укрепления иммунитета Куркума + Апельсин
2 years ago 00:03:38 1
Быстро, как смузи! Морковный пирог на раз-два-три. Поверка рецепта
2 years ago 00:03:03 1
ОРАНЖЕВЫЙ СМУЗИ ИЗ БАНАНА И ЯБЛОКА. Банановый смузи в блендере!