В этом видео собрана полноценная тренировка из 6 упражнений с акцентом на большую ягодичную. Всем хорошего просмотра и не забываем, что только смотреть мало, встаем с дивана и бежим выполнять в зал)
Сайт с тренировками:
локация
спасибо за видео
60 views
977
386
1 month ago 00:02:10 3
Весёлые старты 2024.Разминка
2 months ago 01:15:32 176
[рус.саб] 1 Night 2 Days ♦ 1 Ночь и 2 Дня S3 - «Занятия фермера или Необитаемый остров»
2 months ago 01:16:35 242
Острые вопросы гинекологу
2 months ago 00:00:15 1.3K
Клип сообщества Остров доброты
2 months ago 00:00:05 2
Занятия
2 months ago 00:00:39 1
Тренер
2 months ago 00:10:47 1
Как быстро заточить ножницы чтоб были острее лезвия в домашних условиях
2 months ago 00:02:08 31
Логопедические занятия в детском саду “Берёзка “
2 months ago 00:10:49 6K
.ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде.
2 months ago 00:39:40 1.3K
ВАРВАР ВЛОГ - КАНИКУЛЫ / БОЙ БИВОЛА,КРЕСТОВСКИЙ ОСТРОВ И ДНЮХА ТРЕНЕРА.
2 months ago 00:22:18 1
20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15
3 months ago 00:07:14 2.3K
5 эффективных упражнений для поясницы! / Как снять боль в пояснице, не вставая с постели?
3 months ago 00:07:22 4
Седалищный нерв. Почему болит? Как себе помочь? Специальное упражнение при острой боли и рекомендации.
3 months ago 00:02:49 1
В челябинских школах не проводят занятия по основным предметам из-за острого дефицита педагогов
3 months ago 00:02:41 1.3K
Школа журналистики ГБДОУ12. Первое занятие
3 months ago 00:10:50 1
ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас
3 months ago 00:37:22 1
VLOG/ ПОЛИНЯЛИ БЕЛЫЕ ВЕЩИ/ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ/ НАПОЛЕОН ЗА 15 МИНУТ/ ТРЕНИРОВКА/ ЗЕЛЕНЫЙ ОСТРОВ/ ТОНИКА
Острая тренировка для жжения ягодиц - Наращивание ягодиц дома. SPICY Glutes Burner Workout - GROW YOUR GLUTES AT HOME! All fitness levels! | UPBEAT - Day 4
3 months ago 00:18:03 58
Жгучая тренировка для вашей попы)
3 months ago 00:08:33 17
Как почувствовать мышцы??? Разбор техники выполнения Часть 1 Упражнение 3 🔥
3 months ago 00:04:29 24
Как почувствовать мышцы????Разбор техники выполнения Часть 1 Упражнение 2
3 months ago 00:14:55 24
Самый густонаселенный остров в мире (Я не поверил тому, что увидел)