Интенсивный 50-минутный пилатес для всего тела - Средний/Продвинутый уровень. Intensive 50 MIN FULL BODY PILATES | At-home Low Impact Workout | Intermediate/ Advanced Level
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
14 views
26
10
4 months ago 00:21:14 1
Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело
4 months ago 00:01:47 1
КАРДИО-РАЗМИНКА + ШАГИ | 1 МИНУТА - 100 ШАГОВ
5 months ago 00:08:44 1
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)