❗КУДА ПРИВОДЯТ ПРИВОДЯЩИЕ МЫШЦЫ
👉🏻На курсе по биомеханике задают студентам вопрос: почему внутренняя часть бедра такая мясистая?
Почему они такие крупные и сильные, ведь для сведения ног столько сил не надо (разве только в конном спорте)?
Хотя отведением ноги в сторону мы занимаемся постоянно – все шаги со сменой направлений не обходятся без этого, попробуйте подвигаться по своей кухне, не отводя ногу в сторону и вы поймете, что это – неотъемлемoe направление.
Сравните диапазоны двух движений: уведение ноги в сторону и уведение ноги внутрь, вы наверняка поймете, что наши ноги скорее созданы для выведения ОТ центра корпуса, а не К нему.
❓ Тогда зачем такой обьем приводящих?
В середине бедра приводящие занимают около трети, но здесь нет еще короткой и гребенчатой мышц, которые заканчиваются выше.
В верхней части бедра, внутренние мышцы составляют еще большую часть.
☝🏻Дело в том, что само название “приводящие” вводит в заблуждение. Для правильно
1 view
89
26
2 months ago 00:17:30 1
Боль в бедре. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Почему болит бедро? Что делать? Ч.1.
3 months ago 00:35:12 1
Михаил Виноградов | Как тренировать митохондрии и жить долго | OPTIMYZER 2020 | LCHF LIFE
3 months ago 00:12:18 1
Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко
3 months ago 00:04:33 1
Коленный сустав. Мышцы колена. Часть 2. Краткая 3D анатомия.
2 months ago 01:25:06 10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
3 months ago 00:08:23 1
Зажим полового нерва ГУБИТ половые органы и тазобедренные суставы. ОЖИВИТЕ грушевидную мышцу
3 months ago 00:07:55 2
ПРОФЕССОР | Аркадий Воробьёв | Великоросс-Спорт
3 months ago 00:05:41 1
УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
3 months ago 01:12:23 1
Тренировка на внутреннюю поверхность бедер (приводящие мышцы бедра)
3 months ago 00:08:16 1
Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)
3 months ago 01:01:31 1
Мышцы нижней конечности / Muscles of the lower extremity
3 months ago 00:12:24 1
Мышцы Нижней Конечности - 3D Анатомия Мышц Бедра - Часть 2
3 months ago 00:20:02 1
Как убрать БРЫЛИ и ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК. Идеальный овал лица
3 months ago 00:02:35 1
Профилактика диабета - рекомендации доктора Бубновского, упражнения при диабете