Подписка на бодибилдинг:
Константин показывает тренировку, нацеленную на ширину спины. Меняя ширину хвата и постановку рук, можно прицельно прокачать самые недоступные области мышц спины.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями:
1 view
64
20
4 weeks ago 00:12:31 249
НИ ОДНА ДРУГАЯ САЖАЛКА РАССАДЫ ТАК НЕ МОЖЕТ. Лидер по лункам для рассады и саженцев
4 weeks ago 00:00:18 2
Рывок с жимом гантель
4 weeks ago 00:03:07 22
Вечный огонь у кремлевской стены - стихотворение Александр Комиссаров
1 month ago 00:00:14 3
Рывок двух гантель с пола
1 month ago 00:03:45 8
CNEMO - Шнурок (cover Пилот)
1 month ago 00:00:13 2
Рывок двух гантель с виса
1 month ago 00:03:56 222
5 Принципов Милтона Эриксона / Психология
1 month ago 00:00:58 2.6K
Качалка | Тренажерный зал
1 month ago 00:01:24 442
7 НОЯБРЯ. Великая Октябрьская революция. Мы родом из СССР! А мне Октябрь Великий дорог
2 months ago 00:03:18 27
Состояние Я - Творец. Мандала - трансляция.
2 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 months ago 00:04:50 237
Калинка караоке “ Дороже золота “, DV Street. Минус
2 months ago 00:00:11 6
Поочередная вертикальная тяга фитнес ленты
2 months ago 00:00:25 6
Трансформер ногами
2 months ago 00:00:09 1
Отжимания строгие
2 months ago 00:00:14 2
Рывок гантели с виса
2 months ago 00:00:13 4
Рывок гантели с пола
2 months ago 00:00:12 9K
Видео от ВЕЛЮР
2 months ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
2 months ago 00:03:46 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
2 months ago 00:01:22 1
Укрепление Спины
2 months ago 00:08:29 1
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!