- присед 170х2х3, жш 70х12х4, тяга 255х3х4
присед 170х2х3, жим широким хватом 70х12х4, тяга квадра в касание 255х3х4
530 views
246
61
5 hours ago
00:02:40
1.1K
Приседания в Смитте с акцентом на квадрицепс
20 hours ago
00:00:47
2
Тренер Григорий. Присед 220 кг на 1 повторение. ()
1 day ago
00:00:40
241
Становая, присед. Наташа.
2 days ago
00:04:24
1
САЛАТ из серии “на каждый день“. Салат со СВЕКЛОЙ и РЫБОЙ “Зимний“.
2 days ago
00:13:07
86
Тренировка • КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ •
2 days ago
00:08:53
5.3K
Качает ли присед попу, можно ли выводить колени за носки и должна ли ягодица напрягаться в ходьбе? - My Pole Space
2 days ago
00:31:40
60
День Ног и Груди ( присед , жим)
2 days ago
00:35:03
16
Присед
3 days ago
00:00:09
746
Виктория Епихина присед 230кг RAW
3 days ago
00:01:38
1
#бедра#ягодицы#спина#упражнения# Упражнения для бедер и ягодиц
3 days ago
00:01:29
1
Изометрический присед
3 days ago
00:15:05
1
Табата. Интенсивная тренировка на все группы мышц .
3 days ago
00:05:41
1
Стабилизация и баланс
3 days ago
00:06:05
1
Присед с гирей
3 days ago
00:12:40
1
Два дня из жизни студии.Тренировки силы и ЛФК.
3 days ago
00:54:43
7.5K
Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.
4 days ago
00:00:16
2K
правильный присед.mp4
5 days ago
00:25:11
813
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Занятие 1
5 days ago
00:00:23
2
Евгений Фёдоров. Присед 110 кг на 1 повторение. ()
5 days ago
00:01:29
1.1K
Мобилити упражнения для идеального приседа
6 days ago
00:00:39
1
Les réfugiés syriens au #Liban hésitent à rentrer chez eux après le changement de pouvoir à #Damas
6 days ago
00:00:41
33
Images du palais de l’ancien président Bachar el-#Assad à #Lattaquié après sa prise de contrôle par les militants du #HTS
6 days ago
00:00:39
1
Была тренировка ног.
6 days ago
00:00:34
6
Присед 154кг.mkv
Back to Top