Мясной фарш с овощами.
Ингредиенты:
500 грамм фарша.
нарезать петрушку
1 яйцо, 1/2 чайной ложки соли, 1/2 чайной ложки черного перца, 1/2 чайной ложки молотого кориандра, 2 зубчика чеснока.
Сделайте форму, как на видео.
Лук.
1 морковь.
1/2 зеленого перца, 1/2 красного перца.
5 картофелин.
2 помидора.
растительное масло.
1 столовая ложка томатной пасты.
Варить 5-7 минут.
1/2 чайной ложки соли, 1/2 чайной ложки орегано.
300мл воды.
Накройте крышкой и готовьте 30 минут.
4 веточки укропа.
3 зубчика чеснока.
Добавить чеснок и укроп, накрыть 5 минут.
Приятного аппетита!