ВЫУЧИ СПИЧАГ БЫСТРО! СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ!

В этом видео коснемся темы спичага и поговорим о том, какие составляющие существуют в этом элементе и как тренировать самое сложное движение в этом элементе. Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ — базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru ТРЕНИРОВКИ ДОМА КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ ПЕРЕДНИЙ ВИС СТОЙКА НА РУКАХ ИМПОССИБЛ БАЗОВЫЙ КУРС Оборудование для тренировок ____________________ Группа ВК — Артём Морозов —