Круговая тренировка для НОВИЧКА. Укрепляем тело!

---------------------------------↓Развернуть меня↓----------------------------------- Приветик ребята! Это наша первая тренировка в тренажерном зале! Ее я советую выполнять новичкам, которые только начинают заниматься в зале! ----------------------------------------­----------------------------------------­------------ Составление индивидуальных программ “TGym Program“ ----------------------------------------­----------------------------------------­------------