ОВСЯНОБЛИНЫ. 2 простых рецепта из 3-х ингредиентов.

В этом видео вы узнаете как приготовить овсяноблин всего из 3-х ингредиентов. Этот ПП завтрак полюбят даже ваши дети! “Как похудеть на 5/10/15 кг за 1/2/3 месяца даже если вы любите сладенькое и не очень любите спорт“ 👇Подпишитесь на ЗАКРЫТЫЙ БЛОГ ДИЕТОЛОГА __________________ Подпишитесь на Олега Гитарёшкина в других соц. сетях: Инстаграм - Телеграм канал Группа ВК - Youtube канал - @oleg_gitarioshkin _________________ Сайт: РЕЦЕПТ: Овсяноблин с бананом ингредиенты: Спелый банан - 1шт; Овсянка - 2 -3 ст.л. Яйцо - 1шт; Банан размягчить вилкой. Смешать с овсянкой и яйцом. Дать настояться 10 минут. Жарить на среднем огне 3-4 минуты с каждой стороны. Овсяноблин с яблоком ингредиенты: Яблоко - 1шт; Овсянка - 2