Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей.
В этом видео собраны простые и эффективные упражнения на тренировку ловкости, координации, умения управлять своим телом. Все упражнения выстроены в логическом порядке от простого к сложному. Это хорошее продолжение физкультуры и гимнастики для детей, ОФП для малышей, детского фитнесса так как такая тренировка - игра разнообразит процесс и обучит новым навыкам.
Для игровой тренировки понадобится:
🥎Маленький прыгучий мяч (можно теннисный, но лучше легкий и мягкий)
⚾️🥎Два мягких и прыгучий мяча (или два яблока, два мандарина) для жонглирования
⚽️мячик прыгучий, типа футбольного (можно чуть меньше), лучше резиновый и мягкий
☝️Если в ваших условиях есть шанс разбить что-то, то лучше пропустить эту тренировку и позаниматься по ней позже на улице/даче
Для эффективности тренировки каждое упражнение нужно повторить минимум 5-10 раз, без падения мяча. Но особенно сложные упражнения, чтобы не терять мотивацию со стороны спортсмена можно просто попробовать и двигаться дальше.
Эти упражнения можно выполнять в любом удобном месте: все что нужно для игры - это мячи. Убедитесь, что на месте игры нет лишних предметов на которые можно упасть или наступить. Вокруг места игры в радиусе двух метров не должно быть углов, лежащих предметов, о которые можно удариться, легко бьющихся предметов типа ваз, стекол, телевизоров.
Ждем в комментариях пожелания, предложения, эмоции.
**************************************************************************
Автор ролика - Крикун Алексей
инстаграмм
ютуб канал
**************************************************************************
Все наши тренировки можно выполнять самостоятельно дома, таким образом провести развивающее спортивное занятие для детей в домашних условиях. Все упражнения можно также выполнять всей семьей или в паре: родитель ребенок: повторяйте за тренером и выполняйте полезные упражнения вместе с ребенком. Домашний семейный фитнес, развивающая гимнастика и спорт от Красного и Синего принесет не только пользу, но и положительные эмоции. Если вы не знаете чем занять детей дома - включите наши занятия, тренировки и игры. Развитие ребенка может быть веселой и интересной совместной игрой.
#развитиеребенка #игрыдлядетей #гимнастикадлядетей
- наши ОНЛАЙН и ОФФЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
музыка в видео:
––––––––––––––––––––––––––––––
Track: Freedom — Scandinavianz [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:
Free Download / Stream:
––––––––––––––––––––––––––––––
Walk Around by Roa
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
––––––––––––––––––––––––––––––
1 view
40
10
2 months ago 00:11:29 1
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей
3 months ago 00:17:31 74
Honkai: Star Rail [достижение “Неуязвима, но очень осторожна“]
4 months ago 00:01:47 1
Японка танцует ловкими руками (Возможно это китаянка Cindy 518 nuevo без маски) азиатка из TikTok
4 months ago 00:38:29 1
Нина Иосифовна Ермилова - 77 лет. Зимнее плавание, моржевание, закаливание, долголетие и наука
4 months ago 00:06:55 1
Пальчиковая гимнастика / Развитие мелкой моторики (Ум ребёнка находится на кончиках пальцев)
5 months ago 00:01:01 1
Как футбольный клуб Ислочь достигает успеха с помощью батутов компании Pro Jumping
5 months ago 00:04:50 1
Упражнения для развития мозга и рук (Синхронизация полушарий мозга)
5 months ago 00:02:53 1
В Ярославле отметили Всемирный день детского футбола
5 months ago 00:54:42 2
Чемпионат МИРА по Зимнему Плаванию в КАРЕЛИИ! Незабываемый опыт!
6 months ago 00:22:19 1
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ для детей 4, 5, 6 лет. ПРЫЖКОВЫЕ развивающие упражнения для малышей
6 months ago 00:25:32 1
IRONMAN 70.3 Уругвай, Пунта Дель Эсте 🇺🇾 Как триатлонят в Южной Америке?
6 months ago 00:01:29 1
Нейроскакалка ХИТ из тренажеров
7 months ago 00:24:47 1
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ для детей 7, 8, 9, 10, 11 лет. ПРЫЖКОВЫЕ развивающие упражнения
7 months ago 00:09:51 1
Делай ЭТО каждый день 5 минут и лицо забудет о ботексе | Массажный комплекс - Рафаэль Багаутдинов
7 months ago 00:07:06 9
Упражнения для мозга и рук / «Независимость» движений (Раскоординация) / Пальчиковая гимнастика
7 months ago 00:06:34 1
Пальчиковая гимнастика, упражнения для мозга и рук (развитие мелкой моторики)
8 months ago 00:07:46 1
Как развить гибкость рук? / Растяжка пальцев для игры на гитаре
8 months ago 00:01:37 1
Давай-ка-поймай-ка Гусеница - 100 игр со Стаканчиками Сюрприз.
8 months ago 00:03:39 1
Как ТРЕНИРОВАТЬ УДАР в футболе ? УПРАЖНЕНИЯ на СИЛУ и ТОЧНОСТЬ УДАРОВ в футболе ! Обучение
8 months ago 00:02:46 1
Развивающий танец для детей “Повторяй за #эмодзи“
8 months ago 00:10:19 1
💥 Ночной Змей - Эволюция (1975 - 2019) ! Все Появления Курта Вагнера 💨!