Йога-класс. Раджадхираджа йога. Марина Семенихина. 3 апреля 2020

- Разминка - Растяжка - Асаны йоги: Туладандасана — поза весов Кармасана — поза действия Матсьендрасана — поза Матсьендры, поза скручивания Шашанга...